Steadyway

Tieni traccia della settimana che stai vivendo davvero.

Un'app per chi sta seguendo una terapia con GLP-1: la dose, il peso e i giorni più pesanti.

Mounjaro · Wegovy · Ozempic · Zepbound · Trulicity · Saxenda · Victoza · Rybelsus · preparazioni galeniche

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La configurazione richiede un minuto: il tuo peso di oggi, la dose attuale e il giorno in cui fai l'iniezione.

Cosa fa

Leggi l'andamento, non il numero.

Con un GLP-1 il peso non scende in linea retta: ci sono plateau, cali improvvisi e oscillazioni di liquidi, e una brutta mattina sulla bilancia di solito non è nessuna di queste cose. Steadyway è fatto per mostrarti la forma del mese invece di consegnarti un verdetto sulla giornata.

Percorso

Il tuo peso, senza il rumore di fondo.

Una linea smussata dentro una banda di oscillazione a sette giorni, con il girovita sovrapposto e il giorno di inizio della terapia segnato sull'asse. Sotto trovi il ritmo settimanale e quanto manca all'obiettivo.

Tieni premuto sul grafico per leggere un singolo giorno.

La schermata Percorso: il peso di oggi a 200,6 lb, in calo di 22,2, con una linea del peso smussata dentro una banda di oscillazione a sette giorni, il girovita sovrapposto in marrone, il giorno di inizio della terapia segnato sull'asse e un grafico dei passi giornalieri più in basso.

Aspetto

Come piace a te

Chiaro, scuro o quello che sta facendo il telefono — e tre icone tra cui scegliere per la schermata Home.

  • L'icona dell'app Penna Penna
  • L'icona dell'app Onda Onda
  • L'icona dell'app Slancio Slancio

Effetti collaterali

I giorni più pesanti

Registra un sintomo e quanto è stato intenso. Steadyway li allinea per giorno trascorso dalla dose, così “la nausea di solito ti arriva il secondo giorno” esce dalla tua storia invece che da un forum.

Dosi

Ogni dose, e la scala che c'è dietro.

Cosa è in scadenza, quale sito tocca nella rotazione e da quale penna arriva. Una dose fatta con due giorni di ritardo viene registrata come in ritardo; una che hai saltato viene registrata come mancata. Nessuna delle due viene silenziosamente arrotondata sull'altra, perché quel registro è ciò che consegni a chi ti segue.

La schermata Dosi: la prossima dose giovedì a 7,5 mg con il sito da usare e la penna da cui arriva, un grafico a barre della titolazione che sale da 2,5 mg a giugno a 7,5 mg ad agosto, tre penne rimaste e uno storico in cui un giovedì è segnato come mancato e un altro come aumento di dose.

Il tuo farmaco

Qualunque sia quello che stai usando.

Scegli una volta e le opzioni di dose, l'intervallo e la via di somministrazione vengono di conseguenza — iniezioni settimanali, iniezioni giornaliere e una compressa al giorno sono tutte trattate allo stesso modo. Se usi una preparazione galenica, imposti tu il dosaggio e l'intervallo.

Il passaggio di configurazione che chiede cosa stai assumendo, con Mounjaro, Zepbound, Wegovy, Ozempic, Trulicity, Saxenda, Victoza, Rybelsus e “preparazione galenica o altro” tra le opzioni, ciascuna con la sua molecola e l'indicazione se è settimanale o giornaliera.

Promemoria

In silenzio, tranne il giorno dell'iniezione

Giorno dell'iniezione, penna fuori dal frigo, pesata, ricarica — ognuno con il suo interruttore. Le ore di silenzio trattengono tutto tranne la dose in sé, che è l'unica che non può aspettare fino al mattino.

Il widget della dose il giorno dell'iniezione: settimana 5, dose 13, 2,5 mg da fare oggi nel braccio sinistro, accanto a un pulsante Registra la dose. Lo stesso widget una volta registrata la dose: dose 13 registrata mercoledì 9 settembre, tre giorni ai 2,5 mg di sabato 12 settembre, nessun effetto collaterale registrato quel giorno e l'addome sinistro la prossima volta.
Il widget del peso: 200,0 lb oggi su una linea di tre mesi, in calo di 13,6 lb dall'inizio.
Il widget piccolo della dose il giorno dell'iniezione: 2,5 mg, braccio sinistro oggi, e un pulsante Registra questa dose. Lo stesso widget piccolo una volta registrata la dose: mancano tre giorni, prossima dose 2,5 mg sabato 12 settembre, poi addome sinistro.

Widget

La prossima dose, sulla schermata Home.

Il giorno dell'iniezione il widget della dose ha un pulsante. Apre l'app sulla scheda di registrazione con la quantità e il sito a riposo già compilati — un widget che registrasse la dose da qualche parte dove non puoi vederla sarebbe peggio di uno che non lo fa, non più veloce. Una volta registrata, lo stesso riquadro diventa il conto alla rovescia verso la successiva.

Il conto alla rovescia continua anche senza mai aprire l'app — Steadyway prenota in anticipo i giorni successivi con iOS, così il numero di sabato è giusto anche se l'hai aperta l'ultima volta mercoledì.

Come ti tratta

Le serie premiano il fatto di registrare e di fare la dose in tempo. Mai il numero che scende.

Il panico da plateau è il motivo principale per cui le persone interrompono la terapia e poi se ne fanno una colpa. Qui quindi nulla trasforma la perdita di peso in un gioco, un obiettivo sotto la soglia di un peso sano viene segnalato invece che applaudito, e ogni stallo viene messo nel contesto del ritmo con cui stavi calando.

I tuoi dati

Il tuo telefono è la fonte attendibile.

Steadyway funziona prima di tutto in locale. Tutto quello che registri viene scritto in un database sul dispositivo e riletto da lì, così l'app si apre subito, funziona in aereo e non aspetta mai una richiesta di rete per mostrarti la tua settimana.

Un backup, non una dipendenza
Attiva il backup e una copia si sincronizza con il tuo account, così un telefono perso non significa mesi di dati persi. Nulla di ciò che riguarda la lettura o la registrazione dipende da questo.
Apple Salute, nei due sensi
Pesate e passi si sincronizzano con Salute se lo attivi, così quasi tutti i giorni non c'è nulla da digitare. Tutto ciò che riguarda il farmaco resta nell'app.
Un riepilogo per chi ti segue
Esporta un PDF di due pagine — andamento, dosi, effetti collaterali, note — da portare a una visita invece di scorrere il telefono davanti alla scrivania.
Cancellare significa cancellato
Cancella il tuo account dall'app e la copia sul server viene eliminata del tutto, non nascosta dietro un contrassegno.

Inizia con il peso di oggi, la tua dose e il giorno in cui fai l'iniezione.

La configurazione è tutta qui, senza un account da creare prima. Tutto quello che viene dopo è la settimana che stai vivendo, messa per iscritto. L'app è gratuita; Steadyway Pro aggiunge il riepilogo clinico, il backup e la sincronizzazione, e le icone alternative.

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